Meus primeiros 21km

Eu posso dizer que corro há 1 ano e meio, mais ou menos. Antes disso, sempre que começava, acabava gripada depois de uma semana e ficava parada por outras várias. Tive que mudar minha alimentação e melhorar minha imunidade pra começar a correr de verdade. Comecei na esteira. Ia pra academia de noitinha e acompanhava…

Sport tips: Canoa Havaina

Eu não podia deixar de falar desse esporte por aqui. Posso até arriscar dizer que a canoagem é tão presente no Havaí quanto o futebol é no Brasil. É super comum você ver pessoas de toda idade, todo estilo, todo corpo e toda hora do dia carregando um remo pela rua. Pela praia se vê…

Feirinha orgânica no Havaí

Em Kailua existem 2 feirinhas orgânicas chamadas The Farmer’s Market, onde tudo que é vendido é produzido aqui mesmo no Havaí e livre de todos aqueles produtos químicos que a gente tenta fugir nos supermercados. Elas acontecem semanalmente em dois lugares diferentes da cidade e juntam centenas de pessoas de todas as idades, seja pra comprar…

Mokulua Islands

A Mokolua são 2 formações rochosas que deram origem a ilhas no meio do oceano pacífico e, conforme aprendi numa plaquinha por lá, eram inicialmente conectadas à praia de Lanikai. Também são bem conhecidas como “The Mokes” ou “Twim Islands” e podem ser vistas de toda Lanikai. Só a ilha da esquerda, a Moku Nui, tem…

Food tips: Poke Bowl

Como falado no post anterior, uma comida bem típica aqui no Havaí é a Poke Bowl. Originalmente, a poke bowl era feita com carne crua, retiradas as vísceras, pele e ossos, e servida com condimentos tradicionais, como sal marinho e algas (ou “limu” em havaiano). Com o tempo, condimentos da cozinha estrangeira foram sendo introduzidos,…

Welcome to Hawaii!

Cheguei! Depois de 29horas viajando, entre céus e aeroportos, cochilos e lanchinhos, finalmente cheguei no Hawaii, e já no aeroporto comecei a me encantar. Nāo, eles não entregam colares de flores havaianos assim que você chega, eles vendem, e cada colar sai por 12$. Como as flores sāo naturais e no dia seguinte já não…

Sport tips: Windsurf!

Sou suspeita pra falar de um esporte que meu pai ensina e do qual meu irmão coleciona troféus e medalhas na prateleira, mas não minto quando digo que o windsurf é fantástico. Ele trabalha todos os grupos musculares do corpo, traz uma paz imensa e ainda proporciona aquele bronze! Como iniciante, o primeiro desafio é permanecer…

Enfim, blog!

Hoje se concretiza um projeto muito antigo na minha vida, algo que sempre tive vontade, mas por pura insegurança vinha adiando há tempos. Meu blog, este blog, nosso blog. De vez em quando uma amiga ou familiar sugeria que eu fizesse um, mas eu sempre respondia com: “quem sou eu pra ter um blog?” Afinal, sou estudante…