Hiking no Havaí: Farol de Makapuu

Como eu já disse em outro post, alguns hikings podem ser uma simples caminhada ao ar livre, num ambiente cheio de natureza e sem tanto esforço físico. Exatamente como o do Farol de Makapuu, no Hawaii. A trilha é, na verdade, toda asfaltada, tempos atrás era possível até o acesso de carro, ou seja, zero dificuldade. É,…

Hiking no Havaí: Maunawili Falls

Fiz um hiking tão legal e diferente essa semana, que não podia deixar de contar aqui! Mas antes, quero esclarecer uma coisa: o termo “hiking” nem sempre pressupõe escaladas ou subidas íngremes, pode se tratar tanto de uma caminhada ao ar livre quanto de uma trilha entre penhascos, é algo bem abrangente. Nesse caso, não tinha muito o que…

Sport tips: Stand Up Paddle

O Stand Up Paddle – ou SUP para os mais íntimos – não virou moda no último verão à toa. É um esporte leve, gostoso, fácil de aprender e de quebra ainda é um ótimo exercício físico. Pode ser praticado tanto no mar quanto em lagos e rios, geralmente com águas calmas ou, pra quem gosta…