Serviços

Dê o primeiro passo para a sua saúde integral.

Personal Yoga

Photo by Elly Fairytale on Pexels.com

Uma aula de Yoga específica para os anseios e necessidades do aluno, com alinhamentos posturais e progressões de acordo com a sua evolução. O Personal Yoga ainda respeita as circunstâncias do dia, nível e ambiente do aluno, proporcionando sempre saúde e bem-estar.

É realizada uma Anamnese no ato da matrícula para que todas as aulas sejam elaboradas de maneira personalizada.

1 pessoa2 pessoas3 pessoas ou +
3x/semanaR$ 500R$ 300R$ 220
2x/semanaR$ 400R$ 250R$ 180
1x/semanaR$ 300R$ 180R$ 130
Todos os valores são individuais

Funcional Yoga

Photo by Nathan Cowley on Pexels.com

A aula de Funcional Yoga combina um treino curto e intenso de exercícios funcionais – voltados para o objetivo do aluno – e um momento de relaxamento e flexibilidade através dos ásanas de yoga. O combo perfeito para ganhar força e resistência, e ainda melhorar a consciência corporal, o controle da respiração e acalmar a mente.

1 pessoa2 pessoas3 pessoas ou +
3x/semanaR$ 500R$ 300R$ 220
2x/semanaR$ 400R$ 250R$ 180
1x/semanaR$ 300R$ 180R$ 130
Todos os valores são individuais.

Turma de Yoga Online

Photo by cottonbro on Pexels.com

Turma de Yoga online todas as segundas e quartas às 19:30h, voltada para inciantes. As aulas acontecem via Zoom, uma plataforma que possibilita alinhamentos e correções ao vivo, além de disponibilizar a gravação de todas as aulas durante o mês. Um forma segura e eficiente de praticar yoga no conforto da própria casa.

Valor Mensal Livre
Pague o quanto quiser/puder entre:R$ 80 e R$ 160
Adaptação inclusiva devido ao cenário atual.

“Tuas aulas são sempre diferentes umas das outras (…) eu amo estar sempre aprendendo novos ásanas!”

Ivone, aluna da Turma de Yoga Online